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La cuisine de Stéph

La cuisine de Stéph

Des recettes diverses et variées, équilibrées ou non !!!

Ce matin j'ai voulu tester le chia pudding au chocolat #nu3 et ben pas fan. Je testerais la vanille dans la semaine mais je ne pense pas en racheter. Mon thé vert à l'huile de coco #nu3

22/05/2018 Publié depuis Instagram …

Ce matin j'ai voulu tester le chia pudding au chocolat #nu3 et ben pas fan. Je testerais la vanille dans la semaine mais je ne pense pas en racheter. Mon thé vert à l'huile de coco #nu3

https://www.instagram.com/p/BjEnspAjAuJ/

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Pour ce soir mâche avec cervelas et oeuf mollet. Tisane 🍫😉

21/05/2018 Publié depuis Instagram …

Pour ce soir mâche avec cervelas et oeuf mollet. Tisane 🍫😉

https://www.instagram.com/p/BjDJ6tfjxEc/

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Pour ce midi poulet cuit au four avec mélange de légumes au vin blanc et Moutarde. En dessert quelques cerises ramassées ce matin sur mon cerisier

21/05/2018 Publié depuis Instagram …

Pour ce midi poulet cuit au four avec mélange de légumes au vin blanc et Moutarde. En dessert quelques cerises ramassées ce matin sur mon cerisier

https://www.instagram.com/p/BjCVJpqD3SQ/

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Pour ce soir 🥗avec maquereau à la moutarde #petitnavire un petit bout 🧀

18/05/2018 Publié depuis Instagram …

Pour ce soir 🥗avec maquereau à la moutarde #petitnavire un petit bout 🧀

https://www.instagram.com/p/Bi7VmXzjIrh/

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A midi poêlée champignon et chou fleur avec 1 tranche de jambon et crème aux oeufs.

18/05/2018 Publié depuis Instagram …

A midi poêlée champignon et chou fleur avec 1 tranche de jambon et crème aux oeufs.

https://www.instagram.com/p/Bi6jODNjOgT/

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Pour ce soir gratin courge, chou fleur, lardons, béchamel à la farine de lupin #eatfat2befit et comté. 1 petit bout de 🧀et tisane 🍫

17/05/2018 Publié depuis Instagram …

Pour ce soir gratin courge, chou fleur, lardons, béchamel à la farine de lupin #eatfat2befit et comté. 1 petit bout de 🧀et tisane 🍫

https://www.instagram.com/p/Bi4wwvYDYGA/

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Ce matin idem à tous les autres jours. A midi pâtes de konjac avec poulet au comté ainsi qu'une crème aux oeufs #eatfat2befit mais avec plus de lait d'amande que de crème (ben oui faut bien vinir les litres 😂)

17/05/2018 Publié depuis Instagram …

Ce matin idem à tous les autres jours. A midi pâtes de konjac avec poulet au comté ainsi qu'une crème aux oeufs #eatfat2befit mais avec plus de lait d'amande que de crème (ben oui faut bien vinir les litres 😂)

https://www.instagram.com/p/Bi3-YlODoiB/

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Ce matin comme hier. .. A midi salade oeufs 🧀🍪 et mayonnaise maison

16/05/2018 Publié depuis Instagram …

Ce matin comme hier. .. A midi salade oeufs 🧀🍪 et mayonnaise maison

https://www.instagram.com/p/Bi1ZVDDDwCW/

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Pour ce soir salade verte avec cake #eatfat2befitet jambon roquefort et pour le dessert devant 📺 une part de bûche citron fruits rouge #eatfat2befit glacé 😋😀

15/05/2018 Publié depuis Instagram …

Pour ce soir salade verte avec cake #eatfat2befitet jambon roquefort et pour le dessert devant 📺 une part de bûche citron fruits rouge #eatfat2befit glacé 😋😀

https://www.instagram.com/p/Bizn2W_BJXN/

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Ce matin idem hier jambon avec mon thé vert à l'huile de coco. A midi poulet au comté avec pâtes de konjac et 1 yaourt #androsgourmandetvégétal .🍫☕😘

15/05/2018 Publié depuis Instagram …

Ce matin idem hier jambon avec mon thé vert à l'huile de coco. A midi poulet au comté avec pâtes de konjac et 1 yaourt #androsgourmandetvégétal .🍫☕😘

https://www.instagram.com/p/Biy2cFCBw2J/

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