750 grammes
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La cuisine de Stéph

La cuisine de Stéph

Des recettes diverses et variées, équilibrées ou non !!!

28/03/2018 Publié depuis Instagram

Pour ce soir : gratin haricots verts à la sauce tomate et œufs. Tisane 🍫

https://www.instagram.com/p/Bg4CGlNjzET/

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28/03/2018 Publié depuis Instagram

Pour midi salade verte avec olives vertes et 2 œufs brouillés, un petit morceau de 🧀. ☕🥥

https://www.instagram.com/p/Bg3PN7jDTqB/

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28/03/2018 Publié depuis Instagram

Mon petit déjeuner 🐱🧒😉

https://www.instagram.com/p/Bg2xYZrjVq3/

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27/03/2018 Publié depuis Instagram

Mes repas du jour : ce matin muesli #nu3 avec yaourt à la grecque au kéfir de lait et mon thé vert à l'huile de coco. A midi mon reste de gratin de chou au saucisson à cuire avec un flan au lait de soja au chocolat Et pour ce soir : salade verte avec oeuf dur et 1 tranche du cake salé #eatfat2befit avec 1 petit morceau de comté et de Bresse Bleu. Et devant la télé ma tisane et mon carré de chocolat 😉

https://www.instagram.com/p/Bg1eJQbDrqg/

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27/03/2018 Publié depuis Overblog

CROISSANTS AU CHOCOLAT LOWCARB

La recette de cette pâte est très inspiré de celle de Emilie Romero ou @emmy_ceto_regime qui c'est elle-même inspiré...

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26/03/2018 Publié depuis Instagram

Lunch box au boulot : reste saumon à la tomate avec reste gratin de radis noir et flan au lait de soja chocolat 😉

https://www.instagram.com/p/BgyGaecjjOw/

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26/03/2018 Publié depuis Instagram

Pour ce matin muesli lowcarb de chez #nu3 avec yaourt à la grecque au lait de kéfir et mon thé à l'huile de coco 😉😘

https://www.instagram.com/p/Bgx5vejDzr5/

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25/03/2018 Publié depuis Instagram

🥗avec 1 petite "cracotte" pas low-carb et un peu de St Marcellin. Tisane et 1 carré de chocolat 100%

https://www.instagram.com/p/BgwSy1cD4pQ/

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25/03/2018 Publié depuis Instagram

Ce midi saumon à la sauce tomate et gratin "dauphinois" au radis noir recuit et meilleur avec 1 café et 2 bounty

https://www.instagram.com/p/Bgvi16ODq5h/

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25/03/2018 Publié depuis Overblog

TARTE A LA TOMATE ET AU THON LOWCARB

La recette de cette pâte est très inspiré de celle de Emilie Romero ou @emmy_ceto_regime qui c'est elle-même inspiré...

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